Микроблоги Знакомства Люди Поиск Фото Регистрация Добрый день, Гость Вход


forumroditeley.ru


Большой форум родителей, для пап и мам, который уже живет
приглашает общаться будущих мам, беременных и родивших детей,
разведенных и одиноких родителей и всех тех, кто хочет знакомиться,
переживать и помогать на форуме родителей другим.
Мужской, женский и детский форум общения сейчас - это новости города, онлайн разговоры о детях.
В мире есть много сайтов, но мы стремимся быть лучше и комфортнее быть
для вашего восприятия всего необычного в мире, полезного для семьи,
увлекательного для детей, познавательного для себя.
Форум обсуждения сделан для людей и у нас нет вообще тупой раздражающей рекламы
Как выйти из послеродовой депрессии: причины и лечение
Страницы:  1, 2  След.  
Начать новую тему   Ответить на тему    forumroditeley.ru -> Раздел только для женского населения -> Беременность и Роды

Как выйти из послеродовой депрессии: причины и лечение
<< Рейтинг этой темы >>
Общая оценка: 0.00 :: Минимальная оценка: 0 :: Максимальная оценка: 0 :: Всего оценило: 0
Мы стараемся для Вас! Оцените труд автора по пятибальной шкале!
Выберите оценку: 
Или обязательно сохраните в браузере в закладки, если тема нужна Вам!
Автор Сообщение
администратор
администратор
Не онлайн
Зарегистрирован: 2011-09-27
Рейтинг:
живет тут 2549 день
Сообщ.: 8310

Темы: 4352
Откуда Вы: Новая Усмань, Воронежская обл
Страна: russia.gif
Сообщение 22-Ноя-14 17:25      #1  [дать ссылку]    
После рождения ребенка жизнь любой женщины кардинально меняется. Женщина испытывает новые ощущения, чувства и силы. Отсутствие навыков и привычки к уходу за ребенком, если мама родила в первый раз, хронический недосып, ухудшение внешнего вида из-за вполне естественной нехватки времени уделить себе внимание и гормональные изменения могут сказаться отрицательно на ее психическом состоянии. Наступает так называемся послеродовая депрессия после родов.
Как знать послеродовую депрессию, как избежать, какие причины депрессии у молодых мам, как лечить и что делать, если наступила послеродовая депрессия?


Послеродовая депрессия – это психосоматическое состояние, с которым сталкивается практически каждая молодая мама. Повышенная тревожность, плаксивость, нарушения сна, страхи, негативные эмоции по отношению к мужу и ребенку, ухудшение отношений в семье – вот главные особенности в этой проблеме у девушки. По статистике, около 10-15% женщин после родов находятся в состоянии депрессии. Мало кто из молодых мам обращается за помощью к профессионалам.

Что можно порекомендовать женщине, которая находится в данном состоянии? Как выйти из послеродовой депрессии?

Цитата:
Главное - высыпайтесь. Во сне ваш организм сам справится с проблемой и причинами послеродовой депрессии


Как можно больше спать
Привыкайте к новому режиму. Все новорожденные детки бодрствуют ночью и спят днем. А многие мамы пытаются делать тот же объем работы, что и до рождения ребенка. Надо остановиться, переосмыслить свое состояние после рождения. Помните, психическое состояние мамы куда важнее, чем порядок в доме. Оттого, что все в доме будет блестеть, а женщина будет несчастной, расстроенной и истеричной, никому не будет лучше вам и вашей семье. Помощь других членов семьи здесь будет как никогда кстати и своевременной.

Следите за собой
Важно помнить, что вы – женщина. А значит, умейте выглядеть превосходно. Не забывайте выделять для себя любимой хоть немного времени, чтобы следить за своим внешним видом. Если вы будете хорошо выглядеть, следить за своим внешним видом, то и все вокруг будет радоваться и цвести.

Настраивать себя на позитив
Да, это трудно, да, это сложно... И выполнить этот совет не очень просто. Поможет общение с ребенком, тактильный контакт. Малыш тоже в этом очень нуждается. Частое нахождение на руках, мамино тепло, кормление способствуют нахождению контакта и появлению положительных эмоций.

Общение с другими мамами
Если отношения с мужем достаточно близкие и доверительные, он может помочь разобраться с проблемами. К сожалению, сейчас не все мужчины готовы к новому в семье и впервые столкнулиь с подобным. Это не повод отчаиваться. Появление новых подруг – мамочек с колясками и общение с ними будет способствовать разговорной психотерапии. Женщина будет общаться на интересные ей темы и поймет, что она не одна.

Цитата:
К тому же, послеродовая депрессия – явление временное.
Вернуться к началу

Share on APSense Поделиться в LiveJournal Поделиться в Liveinternet Blogger.com Поделиться на Tumblr Запомнить эту страницу на Закладок.нет! Поделиться на zakladki.by Поделиться на stumbleupon.com Поделиться на url.org Поделиться в zakladki.orbita.co.il Поделиться в memori Мой Мир Одноклассники.ru Добавить в закладки i.ua Добавить в закладки в folkd Добавить в закладки juwit Добавить в imgfave Пост! Добавить в xerpi



Мануал - как поделиться с друзьями в сетях - откроется в новой вкладке
Юла
начинающий
Не онлайн
Зарегистрирован: 2014-06-26
Рейтинг:
живет тут 1546 день
Сообщ.: 40

Темы: Нет
Откуда Вы: Санкт-Петербург
Страна: russia.gif
Сообщение 25-Ноя-14 15:39      #2  [дать ссылку]    
Да уж... для меня в этот период самым страшным было именно недосып.
Вот прям недочеловеком себя чувствовала. И ничего больше не надо было: только спать.
Вообще в это время женщина воспринимает себя как фабрика по производству молока... Embarassed
Вернуться к началу

Share on APSense Поделиться в LiveJournal Поделиться в Liveinternet Blogger.com Поделиться на Tumblr Запомнить эту страницу на Закладок.нет! Поделиться на zakladki.by Поделиться на stumbleupon.com Поделиться на url.org Поделиться в zakladki.orbita.co.il Поделиться в memori Мой Мир Одноклассники.ru Добавить в закладки i.ua Добавить в закладки в folkd Добавить в закладки juwit Добавить в imgfave Пост! Добавить в xerpi



Мануал - как поделиться с друзьями в сетях - откроется в новой вкладке
администратор
администратор
Не онлайн
Зарегистрирован: 2011-09-27
Рейтинг:
живет тут 2549 день
Сообщ.: 8310

Темы: 4352
Откуда Вы: Новая Усмань, Воронежская обл
Страна: russia.gif
Сообщение 26-Ноя-14 01:14      #3  [дать ссылку]    
Теперь у тебя же есть опыт, так?

_________________
... иной среди других
Вернуться к началу

Share on APSense Поделиться в LiveJournal Поделиться в Liveinternet Blogger.com Поделиться на Tumblr Запомнить эту страницу на Закладок.нет! Поделиться на zakladki.by Поделиться на stumbleupon.com Поделиться на url.org Поделиться в zakladki.orbita.co.il Поделиться в memori Мой Мир Одноклассники.ru Добавить в закладки i.ua Добавить в закладки в folkd Добавить в закладки juwit Добавить в imgfave Пост! Добавить в xerpi



Мануал - как поделиться с друзьями в сетях - откроется в новой вкладке
Юла
начинающий
Не онлайн
Зарегистрирован: 2014-06-26
Рейтинг:
живет тут 1546 день
Сообщ.: 40

Темы: Нет
Откуда Вы: Санкт-Петербург
Страна: russia.gif
Сообщение 02-Дек-14 17:36      #4  [дать ссылку]    
администратор писал(а):
Теперь у тебя же есть опыт, так?


не, не одного ребенка хватит...
Вернуться к началу

Share on APSense Поделиться в LiveJournal Поделиться в Liveinternet Blogger.com Поделиться на Tumblr Запомнить эту страницу на Закладок.нет! Поделиться на zakladki.by Поделиться на stumbleupon.com Поделиться на url.org Поделиться в zakladki.orbita.co.il Поделиться в memori Мой Мир Одноклассники.ru Добавить в закладки i.ua Добавить в закладки в folkd Добавить в закладки juwit Добавить в imgfave Пост! Добавить в xerpi



Мануал - как поделиться с друзьями в сетях - откроется в новой вкладке
Пряник
новичок
Не онлайн
Зарегистрирован: 2014-12-23
Рейтинг:
живет тут 1366 день
Сообщ.: 6

Темы: Нет
Страна: ukraine.gif
Сообщение 24-Дек-14 10:54      #5  [дать ссылку]    
у меня психи нереальные были после родов, так хотелось, чтобы все оставили в покое!а они все что-то хотят, вечно надоедают...Странные люди - родственники, до потери пульса задолбают и еще обижатся "мы ж помогаааем, а им че-то не нравится". В общем сидела на валерьянке, потом еще Глицин пила, чтоб ненароком не убить никого)
Вернуться к началу

Share on APSense Поделиться в LiveJournal Поделиться в Liveinternet Blogger.com Поделиться на Tumblr Запомнить эту страницу на Закладок.нет! Поделиться на zakladki.by Поделиться на stumbleupon.com Поделиться на url.org Поделиться в zakladki.orbita.co.il Поделиться в memori Мой Мир Одноклассники.ru Добавить в закладки i.ua Добавить в закладки в folkd Добавить в закладки juwit Добавить в imgfave Пост! Добавить в xerpi



Мануал - как поделиться с друзьями в сетях - откроется в новой вкладке
Даашаа
житель
Не онлайн
Зарегистрирован: 2014-09-10
Рейтинг:
живет тут 1470 день
Сообщ.: 135

Темы: 7
Страна: belarus.gif
Сообщение 31-Дек-14 00:22      #6  [дать ссылку]    
даааа - вечная тема :0))
гениколог иногда обясняют - что как родили у мамы еще будут гормоны 1-1,5 неделю, а потом перестройка идет на кормление и обычную жизнь после родов. Некоторые 2-3 месяца плачут, ктото рычит на всех.... я такая была после первых родов, но теоретически про гормоны знала и чисто насильно применяла все описанные методы - к третьим родом натренировалась - просто приоритеры надо поменять в этот период и пережить 3 месяца - потом все опять в норму придет!!!

_________________
С уважением,
Даша
Вернуться к началу

Share on APSense Поделиться в LiveJournal Поделиться в Liveinternet Blogger.com Поделиться на Tumblr Запомнить эту страницу на Закладок.нет! Поделиться на zakladki.by Поделиться на stumbleupon.com Поделиться на url.org Поделиться в zakladki.orbita.co.il Поделиться в memori Мой Мир Одноклассники.ru Добавить в закладки i.ua Добавить в закладки в folkd Добавить в закладки juwit Добавить в imgfave Пост! Добавить в xerpi



Мануал - как поделиться с друзьями в сетях - откроется в новой вкладке
Пряник
новичок
Не онлайн
Зарегистрирован: 2014-12-23
Рейтинг:
живет тут 1366 день
Сообщ.: 6

Темы: Нет
Страна: ukraine.gif
Сообщение 31-Дек-14 09:36      #7  [дать ссылку]    
главная ошибка врачей - это объяснять надо не роженицам, а их родственникам!а то обид куча потом, и странно, что бабушки себя не помнят после родов, как будто проблем таких и не знали...
Вернуться к началу

Share on APSense Поделиться в LiveJournal Поделиться в Liveinternet Blogger.com Поделиться на Tumblr Запомнить эту страницу на Закладок.нет! Поделиться на zakladki.by Поделиться на stumbleupon.com Поделиться на url.org Поделиться в zakladki.orbita.co.il Поделиться в memori Мой Мир Одноклассники.ru Добавить в закладки i.ua Добавить в закладки в folkd Добавить в закладки juwit Добавить в imgfave Пост! Добавить в xerpi



Мануал - как поделиться с друзьями в сетях - откроется в новой вкладке
natty100
новичок
Не онлайн
Зарегистрирован: 2015-03-02
Рейтинг:
живет тут 1297 день
Сообщ.: 2

Темы: 1
Сообщение 02-Мар-15 23:53      #8  [дать ссылку]    
Для каждой мамочки, появление ребенка – это радостное и важное событие. Но для некоторых – это совершенно новый этап жизни, который часто вгоняет их в депрессию после родов.

Врачи говорят, что депрессия для молодой мамы – это результат гормональных атак. Организм должен прийти в норму, стабилизироваться после родов, а неспособность психики перестроится на новый этап, ведет за собой такое состояние.

Основные причины депрессии после родов
Новоиспеченная мама в этот момент чувствует большой стресс и депрессию, даже никакая физическая работа не сравнится с тем, что ждет молодую мамочку в будущем.

Ситуация несоответствующая ожиданиям
Когда женщина ждет своего ребенка, она не представляет себе, что ждет ее впереди. Как говорится, теория это одно, а практика совершенно другое. Осознавая все это, заставляет будущих мам нервничать, сильно паниковать, что и становится вскоре главной причиной стресса. Врачи-психологи говорят, что самый большой стресс получают те женщины, которые впервые становятся матерями. Некоторые женщины здраво смотрят на вещи и вполне осознают всю дальнейшую ситуацию.

Домашние хлопоты
Женщина после выхода из роддома болезненно переносит новый распорядок дня и появление совершенно незнакомых обязанностей. Молодая мама должна привыкнуть к тому, что малыш всегда должен быть чистым, накормленным, делать каждый день зарядку, выгуливать. Но еще кроме этих главных заданий, есть и другие – это постирать, приготовить кушать, убрать в доме.

Недосыпание
Молодой маме придется, подстраивается под биологические часы малыша. В первые месяцы будет сложно справится и привыкать, потому, как детишки просыпаются очень часто и могут капризничать без всяких причин.

Чувство беспомощности
После рождения малыша, мама всегда боится что-то сделать не так, навредит малышу, не знает, что делать в некоторых моментах. Боятся и нервничать не стоит, просто нужно спросить совета у более опытных подружек.
Вернуться к началу

Share on APSense Поделиться в LiveJournal Поделиться в Liveinternet Blogger.com Поделиться на Tumblr Запомнить эту страницу на Закладок.нет! Поделиться на zakladki.by Поделиться на stumbleupon.com Поделиться на url.org Поделиться в zakladki.orbita.co.il Поделиться в memori Мой Мир Одноклассники.ru Добавить в закладки i.ua Добавить в закладки в folkd Добавить в закладки juwit Добавить в imgfave Пост! Добавить в xerpi



Мануал - как поделиться с друзьями в сетях - откроется в новой вкладке
Zelda
начинающий
Не онлайн
Зарегистрирован: 2015-07-27
Рейтинг:
живет тут 1150 день
Сообщ.: 39

Темы: 1
Сообщение 29-Июл-15 10:17      #9  [дать ссылку]    
Послеродовую депрессию надо просто переждать. Как вспомню, какие у меня были мысли в этот момент... грустно и смешно)) Бедный муж, хорошо что он помогал)
Вернуться к началу

Share on APSense Поделиться в LiveJournal Поделиться в Liveinternet Blogger.com Поделиться на Tumblr Запомнить эту страницу на Закладок.нет! Поделиться на zakladki.by Поделиться на stumbleupon.com Поделиться на url.org Поделиться в zakladki.orbita.co.il Поделиться в memori Мой Мир Одноклассники.ru Добавить в закладки i.ua Добавить в закладки в folkd Добавить в закладки juwit Добавить в imgfave Пост! Добавить в xerpi



Мануал - как поделиться с друзьями в сетях - откроется в новой вкладке
Юлия1012
начинающий
Не онлайн
Зарегистрирован: 2015-08-04
Рейтинг:
живет тут 1142 день
Сообщ.: 50

Темы: 1
Страна: ukraine.gif
Сообщение 02-Сен-15 14:21      #10  [дать ссылку]    
да ,надо время и все будет ок
Вернуться к началу

Share on APSense Поделиться в LiveJournal Поделиться в Liveinternet Blogger.com Поделиться на Tumblr Запомнить эту страницу на Закладок.нет! Поделиться на zakladki.by Поделиться на stumbleupon.com Поделиться на url.org Поделиться в zakladki.orbita.co.il Поделиться в memori Мой Мир Одноклассники.ru Добавить в закладки i.ua Добавить в закладки в folkd Добавить в закладки juwit Добавить в imgfave Пост! Добавить в xerpi



Мануал - как поделиться с друзьями в сетях - откроется в новой вкладке
natkamuwa
начинающий
Не онлайн
Зарегистрирован: 2014-10-18
Рейтинг:
живет тут 1433 день
Сообщ.: 35

Темы: Нет
Страна: ukraine.gif
Сообщение 16-Ноя-15 18:19      #11  [дать ссылку]    
У меня она длилась где-то до года.Я постоянно не досыпала, мне никто не помогал, даже были моменты когда я за день первый раз кушала только в 5 или 6 вечера.Три часа ночи, ребенок орет, а муж себе спит или у ребенка температура 38 я в панике говорю мужу ,что ребенок горит, а он себе перевенулся на другой бок и спит дальше.
Вернуться к началу

Share on APSense Поделиться в LiveJournal Поделиться в Liveinternet Blogger.com Поделиться на Tumblr Запомнить эту страницу на Закладок.нет! Поделиться на zakladki.by Поделиться на stumbleupon.com Поделиться на url.org Поделиться в zakladki.orbita.co.il Поделиться в memori Мой Мир Одноклассники.ru Добавить в закладки i.ua Добавить в закладки в folkd Добавить в закладки juwit Добавить в imgfave Пост! Добавить в xerpi



Мануал - как поделиться с друзьями в сетях - откроется в новой вкладке
popanna
начинающий
Не онлайн
Зарегистрирован: 2017-05-11
Рейтинг:
живет тут 496 день
Сообщ.: 59

Темы: 2
Откуда Вы: Москва
Страна: russia.gif
Сообщение 16-Май-17 13:12      #12  [дать ссылку]    
Причина всему одна: страх перед будущем, неуверенность в муже. Может что-то путаю, но постродовая депрессия как-то не очень распространена начиная со второго ребенка? Поправьте, если что не так.
Вернуться к началу

Share on APSense Поделиться в LiveJournal Поделиться в Liveinternet Blogger.com Поделиться на Tumblr Запомнить эту страницу на Закладок.нет! Поделиться на zakladki.by Поделиться на stumbleupon.com Поделиться на url.org Поделиться в zakladki.orbita.co.il Поделиться в memori Мой Мир Одноклассники.ru Добавить в закладки i.ua Добавить в закладки в folkd Добавить в закладки juwit Добавить в imgfave Пост! Добавить в xerpi



Мануал - как поделиться с друзьями в сетях - откроется в новой вкладке
администратор
администратор
Не онлайн
Зарегистрирован: 2011-09-27
Рейтинг:
живет тут 2549 день
Сообщ.: 8310

Темы: 4352
Откуда Вы: Новая Усмань, Воронежская обл
Страна: russia.gif
Сообщение 16-Май-17 18:21      #13  [дать ссылку]    
Депрессия часто бывает у неопытных мам после первого рождения. Тут уж все наваливается на неподготовленную маму...

_________________
... иной среди других
Вернуться к началу

Share on APSense Поделиться в LiveJournal Поделиться в Liveinternet Blogger.com Поделиться на Tumblr Запомнить эту страницу на Закладок.нет! Поделиться на zakladki.by Поделиться на stumbleupon.com Поделиться на url.org Поделиться в zakladki.orbita.co.il Поделиться в memori Мой Мир Одноклассники.ru Добавить в закладки i.ua Добавить в закладки в folkd Добавить в закладки juwit Добавить в imgfave Пост! Добавить в xerpi



Мануал - как поделиться с друзьями в сетях - откроется в новой вкладке
popanna
начинающий
Не онлайн
Зарегистрирован: 2017-05-11
Рейтинг:
живет тут 496 день
Сообщ.: 59

Темы: 2
Откуда Вы: Москва
Страна: russia.gif
Сообщение 16-Май-17 20:18      #14  [дать ссылку]    
Вот и я про то же...
Вернуться к началу

Share on APSense Поделиться в LiveJournal Поделиться в Liveinternet Blogger.com Поделиться на Tumblr Запомнить эту страницу на Закладок.нет! Поделиться на zakladki.by Поделиться на stumbleupon.com Поделиться на url.org Поделиться в zakladki.orbita.co.il Поделиться в memori Мой Мир Одноклассники.ru Добавить в закладки i.ua Добавить в закладки в folkd Добавить в закладки juwit Добавить в imgfave Пост! Добавить в xerpi



Мануал - как поделиться с друзьями в сетях - откроется в новой вкладке
milanka111
новичок
Не онлайн
Зарегистрирован: 2017-07-31
Рейтинг:
живет тут 415 день
Сообщ.: 2

Темы: Нет
Страна: russia.gif
Сообщение 31-Июл-17 11:34      #15  [дать ссылку]    
У моей сестры из-за переживаний началась депрессия, так обращались к психологу клиники Алравта.
Вернуться к началу

Share on APSense Поделиться в LiveJournal Поделиться в Liveinternet Blogger.com Поделиться на Tumblr Запомнить эту страницу на Закладок.нет! Поделиться на zakladki.by Поделиться на stumbleupon.com Поделиться на url.org Поделиться в zakladki.orbita.co.il Поделиться в memori Мой Мир Одноклассники.ru Добавить в закладки i.ua Добавить в закладки в folkd Добавить в закладки juwit Добавить в imgfave Пост! Добавить в xerpi



Мануал - как поделиться с друзьями в сетях - откроется в новой вкладке
Заголовок новой темы
Форум для новой темы
 
Страница 1 из 2 Страницы:  1, 2  След.
Показать сообщения:   
Как выйти из послеродовой депрессии: причины и лечение
Начать новую тему   Ответить на тему    forumroditeley.ru -> Раздел только для женского населения -> Беременность и Роды Часовой пояс: GMT + 3

 

Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы не можете скачивать файлы
Вход
Имя:    Пароль:      Автоматически входить при каждом посещении    


Подписка RSS

Наши сервисы

На правах рекламы

Анонимное голосование

Визиты

Понравилось?
Мы в сетях:
                       
Все материалы сайта представлены только для ознакомления. При копировании материала ссылка на forumroditeley.ru обязательна!

sitemap     карта форума | Статистика визитов поисковых ботов | Выдача в поисковиках | слова | Новости науки от яндекса

Написать админу

Яндекс.Метрика
Powered by phpBB © 2001, 2011 phpBB Group форум общения родителей ©27.09.2011-2018