Главная Микроблоги Знакомства Люди Поиск Фото Музыка Регистрация Доброе утро, Гость Вход

Как изменить свою жизнь. Советы для тех кто решил, что пришло время, что - то менять.

В этой теме отвечено 3 раз и проглядели 3322 раза!

 
Начать новую тему   Ответить на тему    forumroditeley.ru -> Evgeniyas

Просмотров темы Как изменить свою жизнь. Советы для тех кто решил, что пришло время, что - то менять.: 3322
Общая оценка: 5.00 :: Минимальная оценка: 5 :: Максимальная оценка: 5 :: Всего оценило: 1
Понравилось? Оцените по пятибальной шкале!
Выберите оценку: 

Или обязательно сохраните в браузере в закладки, если тема нужна Вам!
Страница 1 из 1
Автор Сообщение
evgeniyas
житель
Не онлайн
Зарегистрирован: 2015-10-04
Рейтинг:
живет тут 1699 день
Сообщ.: 190

Темы: 80
Откуда Вы: Ярославль
Страна: russia.gif
Сообщение 08-Окт-15 13:11      #1  [дать ссылку]    
1. Создайте привычку заниматься тем, что приносит вам радость и положительные эмоции. Меняйте свои негативные установки при помощи литературы посвященной саморазвитию и аффирмаций.

2. Научитесь думать о себе, как о здоровом и успешном человеке которому все под силу. Создайте визуальные аффирмации и приклейте туда, где они будут постоянно у вас на виду.

3. Откажитесь от вредных привычек - табак и алкоголь – те негативные привычки которые отбирают радость жизни.

4. Начните изучать любой иностранный язык. Очень полезно для работы мозга и жизни.)

5. Природа - отличный источник позитивных эмоций. Старайтесь проводить больше времени на свежем воздухе вдали от города.

6. Отпустите прошлое. Помните о «эффекте воздушного шара»пока не скинете груз прошлого, вы «не взлетите» в счастливое будущее.

7. Приучите себя к раннему подъему. Очень благотворно ранний подъем влияет на настроение и самочувствие.

8. Пейте с утра воду. Лучше с лимоном. Поможет проснуться вам и вашему организму.

9. Делайте с утра гимнастику. Отличный заряд энергии и хорошего настроения гарантирован!

10. Старайтесь окружать себя позитивными и успешными людьми. Это заразно.)

11. Избавьтесь от страхов. Психология отношений
Вернуться к началу

Поделиться в LiveJournal Поделиться в Liveinternet Blogger.com Поделиться на Tumblr Добавить в закладки i.ua Добавить в закладки в folkd Добавить в imgfave Пост! Добавить в xerpi



Мануал - как поделиться с друзьями в сетях - откроется в новой вкладке
Лия
начинающий
Не онлайн
Зарегистрирован: 2011-10-11
Рейтинг:
живет тут 3153 день
Сообщ.: 40

Темы: 1
Откуда Вы: Астрахань
Страна: russia.gif
Сообщение 11-Окт-15 13:59      #2  [дать ссылку]    
Вот, интересно... А автор этого форума все пунктики освоил на практике?
Вернуться к началу

Поделиться в LiveJournal Поделиться в Liveinternet Blogger.com Поделиться на Tumblr Добавить в закладки i.ua Добавить в закладки в folkd Добавить в imgfave Пост! Добавить в xerpi



Мануал - как поделиться с друзьями в сетях - откроется в новой вкладке
evgeniyas
житель
Не онлайн
Зарегистрирован: 2015-10-04
Рейтинг:
живет тут 1699 день
Сообщ.: 190

Темы: 80
Откуда Вы: Ярославль
Страна: russia.gif
Сообщение 11-Окт-15 14:54      #3  [дать ссылку]    
Лия писал(а):
Вот, интересно... А автор этого форума все пунктики освоил на практике?

Кроме 3-го все...
Вернуться к началу

Поделиться в LiveJournal Поделиться в Liveinternet Blogger.com Поделиться на Tumblr Добавить в закладки i.ua Добавить в закладки в folkd Добавить в imgfave Пост! Добавить в xerpi



Мануал - как поделиться с друзьями в сетях - откроется в новой вкладке
Лия
начинающий
Не онлайн
Зарегистрирован: 2011-10-11
Рейтинг:
живет тут 3153 день
Сообщ.: 40

Темы: 1
Откуда Вы: Астрахань
Страна: russia.gif
Сообщение 11-Окт-15 21:07      #4  [дать ссылку]    
Тогда предлагаю поделиться опытом и ощущениями по освоению этих пунктиков. Я так думаю, у многих будет, что сказать и может даже подсказать, как эффективнее освоить эти советы. Кстати, неплохие... Советов, конечно, море в интернете и даже набор будет покруче этого, но я всегда считала, что надо просто начать :)

Долго сначала убеждала, потом приучала себя к 7-му пункту. Даже если посмотреть с точки зрения биологических ритмов...все живое на нашей планете просыпается с рассветом, у человека издревна биологические ритмы настроены в том же режиме. А то получается, что мы сидим до полуночи за инетом, а организм давно уже спит. А утром- ж.....!!! Всю семью приучила ложиться в 10 вечера, правда 17- летний сын,как всякая молодежь уже скептически к этому относится....надеюсь, повзрослеет-поймет. Smile
Вернуться к началу

Поделиться в LiveJournal Поделиться в Liveinternet Blogger.com Поделиться на Tumblr Добавить в закладки i.ua Добавить в закладки в folkd Добавить в imgfave Пост! Добавить в xerpi



Мануал - как поделиться с друзьями в сетях - откроется в новой вкладке
Заголовок новой темы
Форум для новой темы
 
Страница 1 из 1
Показать сообщения:   
Как изменить свою жизнь. Советы для тех кто решил, что пришло время, что - то менять.
Начать новую тему   Ответить на тему    forumroditeley.ru -> Evgeniyas Часовой пояс: GMT + 3

 

Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы
Вход
Имя:    Пароль:      Автоматически входить при каждом посещении    


Подписка RSS

Follow

Наши сервисы

На правах рекламы

Анонимное голосование

Понравилось?
Мы в сетях:
                         
Форум для подростков и приемных детей, для родителей школьников и усыновителей,
где опыт мам и пап важен для всех в общении.
Родительский сайт по разделам где есть статьи, по городам где общие интересы в эфире.
Социальная сеть пап и мам - это аудитория охвата по России, Белоруссии, Украины и стран СНГ

Форум родителей живет
Все материалы сайта представлены только для ознакомления. При копировании материала ссылка на forumroditeley.ru обязательна!

sitemap     карта форума | Статистика визитов поисковых ботов | Выдача в поисковиках | слова | Новости науки от яндекса

Написать админу

Нравится
Яндекс.Метрика
Powered by phpBB © 2001, 2011 phpBB Group форум общения родителей ©27.09.2011-2020