Социальная сеть для всех живет , нам 11 лет!
Здравствуйте. Вы попали на форум родителей, где нет
вообще никакой назойливой рекламы!
Сайт сделан для людей, для вас, для тех, кто ищет новые знания и ответы
на свои вопросы.
Вкусные рецепты, неспешное общение, узнать законы и льготы,
вопросы отношений,
скачать прямой ссылкой книги, новые знакомства, истории людей,
воспитание детей, завести блог и писать свои мысли, все о свадьбах,
здоровье и уход за собой, полезные идеи для вашего дома - море
информации в нужных разделах!
У нас есть: сам форум, фотоальбомы, чат, блоги, доска объявлений,
микроблоги, слушать онлайн радио, онлайн игры и многое другое.
Мы не воруем Ваше время - мы даем возможность узнать мир лучше!
Просмотров темы Ученые: Мытье посуды помогает избавиться от стресса: 2072 Общая оценка: 0.00 :: Минимальная оценка: 0 :: Максимальная оценка: 0 :: Всего оценило: 0
Понравилось? Оцените по пятибальной шкале!
Страница 1 из 1
Автор
Сообщение
администратор
администратор Не онлайн
Зарегистрирован: 2011-09-27 Рейтинг: живет тут 4597 день
Учёные выяснили, что мытьё посуды благоприятно сказывается на организм и позволяет избавится от стресса. Важно во время этого действия внимательно следить за процессом, а не делать работу автоматически.
Ежедневно каждому из нас приходится мыть посуду, но это занятие можно провести с пользой для организма. Для этого достаточно сконцентрироваться на процессе и получении тактильных ощущений от воды и мягкой губки.
Исследователи провели эксперимент, в ходе которого 51 доброволец мыл посуду. Одна группа людей делала это автоматически, концентрируя внимание на любых других занятиях, а респонденты второй группы были сосредоточены именно на всём процессе мытья. В итоге те, кто не отвлекался на посторонние факторы, заметили улучшение эмоционального состояния, а их стрессоустойчивость возросла минимум на 27%.
Следует отметить, что помимо этого явного фактора, испытуемые из второй группы продемонстрировали ещё более неожиданный побочный эффект.
У них у всех начали более активно работать те участки головного мозга, которые отвечают за креативность и создание идей. Таким образом мытьё посуды может помочь в периоды творческого кризиса.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям Вы можете скачивать файлы
Форум родителей живет
Форум для подростков и приемных детей, для родителей школьников и усыновителей,
где опыт мам и пап важен для всех в общении.
Родительский сайт по разделам где есть статьи, по городам где общие интересы в эфире.
Социальная сеть родителей, бабушек и дедушек - это аудитория охвата по Грузии, Казахстану, Азербайджану, Молдова и стран СНГ Все материалы сайта представлены только для ознакомления. При копировании материала ссылка наforumroditeley.ru
обязательна!