Главная Микроблоги Знакомства Люди Поиск Фото Музыка Регистрация Добрый день, Гость Вход


forumroditeley.ru


Социальная сеть для всех живет , нам 11 лет!
Здравствуйте. Вы попали на форум родителей, где нет вообще никакой назойливой рекламы!
Сайт сделан для людей, для вас, для тех, кто ищет новые знания и ответы на свои вопросы.
Вкусные рецепты, неспешное общение, узнать законы и льготы, вопросы отношений,
скачать прямой ссылкой книги, новые знакомства, истории людей,
воспитание детей, завести блог и писать свои мысли, все о свадьбах,
здоровье и уход за собой, полезные идеи для вашего дома - море информации в нужных разделах!
У нас есть: сам форум, фотоальбомы, чат, блоги, доска объявлений,
микроблоги, слушать онлайн радио, онлайн игры и многое другое.


Мы не воруем Ваше время - мы даем возможность узнать мир лучше!

9 продуктов, позволяющих худеть без диет

В этой теме отвечено 4 раз и проглядели 10022 раза!

 
Начать новую тему   Ответить на тему    forumroditeley.ru -> Evgeniyas

Просмотров темы 9 продуктов, позволяющих худеть без диет: 10022
Общая оценка: 0.00 :: Минимальная оценка: 0 :: Максимальная оценка: 0 :: Всего оценило: 0
Понравилось? Оцените по пятибальной шкале!
Выберите оценку: 
Страница 1 из 1
Автор Сообщение
evgeniyas
житель
Не онлайн
Зарегистрирован: 2015-10-04
Рейтинг:
живет тут 3099 день
Сообщ.: 190

Темы: 80
Откуда Вы: Ярославль
Страна: russia.gif
Сообщение 15-Июн-16 09:42      #1  [дать ссылку]    
1. Оливки.

Содержат много полунасыщенных жирных кислот, которые в разы ускоряют метаболизм и притупляют чувство голода. Более того, содержат огромное количество витаминов и минералов, отвечающих за состояние кожи и волос. Ежедневно необходимо съедать не менее 10 шт.

2. Все виды нежирной рыбы.

Она содержит массу питательных веществ, необходимых для организма и при этом низкокалорийная.

3. Мясо индейки.

Усваивается лучше и быстрее любого другого мяса птицы, чувство сытости наступает быстрее и не остаются продукты распада в организме.

4. Все сорта капусты.

Богаты фосфором, кальцием, витаминами и минеральными солями. Предотвращает повышение уровня холестерина в крови. Дает отличное чувство насыщения, при низкой калорийности.

5. Огурцы.

Эффективно выводят токсины и шлаки из организма, благодаря составу — огурец на 95% состоит из структурированной жидкости. Ещё один огромный плюс огурца, для худеющих — они нормализуют водно-солевой баланс, выводя из организма лишнюю жидкость.

6. Зеленый горошек.

Клетчатка, содержащаяся в зеленом горошке стимулирует работу пищеварительной системы и выводит токсины. Зеленый горошек имеет минимальную калорийность, но при этом быстро утоляет чувство голода. Но для похудения, необходим именно свежий зеленый горошек (в крайнем случае – замороженный), так как при консервировании он теряет до 90%полезных свойств.

7. Свекла.

Клетчатка и пектин эффективно выводят из организма застарелые шлаки и токсины. Достаточно заменить одно блюдо в день вареной свеклой, чтобы начать терять ненужные кг.

8. Паприка.

Содержит огромное количество веществ, активирующих эффективный и быстрый обмен веществ.

9. Вода.

Минимум 2 литра в день за 30-40 минут до еды и после. Притупляет чувство голода-по этому порции еды значительно уменьшатся, а вместе с ними и съеденные калории. Женское кредо
Вернуться к началу

Поделиться в LiveJournal Поделиться в Liveinternet Blogger.com Поделиться на Tumblr Добавить в закладки i.ua Добавить в закладки в folkd Добавить в imgfave Пост! Добавить в xerpi

Мануал - как поделиться с друзьями в сетях - откроется в новой вкладке
Liloo
новичок
Не онлайн
Зарегистрирован: 2016-04-11
Рейтинг:
живет тут 2909 день
Сообщ.: 5

Темы: 1
Откуда Вы: Москва
Страна: russia.gif
Сообщение 15-Июн-16 10:46      #2  [дать ссылку]    
И сельдерей, конечно же!
Вернуться к началу

Поделиться в LiveJournal Поделиться в Liveinternet Blogger.com Поделиться на Tumblr Добавить в закладки i.ua Добавить в закладки в folkd Добавить в imgfave Пост! Добавить в xerpi

Мануал - как поделиться с друзьями в сетях - откроется в новой вкладке
evgeniyas
житель
Не онлайн
Зарегистрирован: 2015-10-04
Рейтинг:
живет тут 3099 день
Сообщ.: 190

Темы: 80
Откуда Вы: Ярославль
Страна: russia.gif
Сообщение 15-Июн-16 10:51      #3  [дать ссылку]    
Liloo писал(а):
И сельдерей, конечно же!

Можно и сено употреблять)))
Вернуться к началу

Поделиться в LiveJournal Поделиться в Liveinternet Blogger.com Поделиться на Tumblr Добавить в закладки i.ua Добавить в закладки в folkd Добавить в imgfave Пост! Добавить в xerpi

Мануал - как поделиться с друзьями в сетях - откроется в новой вкладке
администратор
администратор
Не онлайн
Зарегистрирован: 2011-09-27
Рейтинг:
живет тут 4567 день
Сообщ.: 9375

Темы: 5105
Откуда Вы: Новая Усмань, Воронежская обл
Страна: russia.gif
Сообщение 15-Июн-16 17:31      #4  [дать ссылку]    
Сено не надо, а сельдерей точно помогает худеть?

_________________
Быть иным среди других сложно, но удивляя окружающих, можно быть Богом
Вернуться к началу

Поделиться в LiveJournal Поделиться в Liveinternet Blogger.com Поделиться на Tumblr Добавить в закладки i.ua Добавить в закладки в folkd Добавить в imgfave Пост! Добавить в xerpi

Мануал - как поделиться с друзьями в сетях - откроется в новой вкладке
evgeniyas
житель
Не онлайн
Зарегистрирован: 2015-10-04
Рейтинг:
живет тут 3099 день
Сообщ.: 190

Темы: 80
Откуда Вы: Ярославль
Страна: russia.gif
Сообщение 15-Июн-16 18:20      #5  [дать ссылку]    
администратор писал(а):
Сено не надо, а сельдерей точно помогает худеть?

думаю, что да)))
Вернуться к началу

Поделиться в LiveJournal Поделиться в Liveinternet Blogger.com Поделиться на Tumblr Добавить в закладки i.ua Добавить в закладки в folkd Добавить в imgfave Пост! Добавить в xerpi

Мануал - как поделиться с друзьями в сетях - откроется в новой вкладке
Заголовок новой темы
Форум для новой темы
 
Страница 1 из 1
Показать сообщения:   
9 продуктов, позволяющих худеть без диет
Начать новую тему   Ответить на тему    forumroditeley.ru -> Evgeniyas Часовой пояс: GMT + 3

 

Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы можете скачивать файлы
Вход
Имя:    Пароль:      Автоматически входить при каждом посещении    


Наши сервисы

На правах рекламы

Анонимное голосование

Нравится

Форум родителей живет
Форум для подростков и приемных детей, для родителей школьников и усыновителей,
где опыт мам и пап важен для всех в общении.
Родительский сайт по разделам где есть статьи, по городам где общие интересы в эфире.
Социальная сеть родителей, бабушек и дедушек - это аудитория охвата по Грузии, Казахстану, Азербайджану, Молдова и стран СНГ

Все материалы сайта представлены только для ознакомления. При копировании материала ссылка на forumroditeley.ru обязательна!

sitemap     карта форума | Статистика визитов поисковых ботов | Выдача в поисковиках | слова | Мы в сетях

Написать админу

Яндекс.Метрика
Powered by phpBB © 2001, 2011 phpBB Group форум общения родителей ©27.09.2011-2024