Социальная сеть для всех живет , нам 12 лет!
Здравствуйте. Вы попали на форум родителей, где нет
вообще никакой назойливой рекламы!
Сайт сделан для людей, для вас, для тех, кто ищет новые знания и ответы
на свои вопросы.
Вкусные рецепты, неспешное общение, узнать законы и льготы,
вопросы отношений,
скачать прямой ссылкой книги, новые знакомства, истории людей,
воспитание детей, завести блог и писать свои мысли, все о свадьбах,
здоровье и уход за собой, полезные идеи для вашего дома - море
информации в нужных разделах!
У нас есть: сам форум, фотоальбомы, чат, блоги, доска объявлений,
микроблоги, слушать онлайн радио, онлайн игры и многое другое.
Мы не воруем Ваше время - мы даем возможность узнать мир лучше!
Просмотров темы Обычные сладости, от которых не толстеют: 2795 Общая оценка: 0.00 :: Минимальная оценка: 0 :: Максимальная оценка: 0 :: Всего оценило: 0
Понравилось? Оцените по пятибальной шкале!
Страница 1 из 1
Автор
Сообщение
администратор
администратор Не онлайн
Зарегистрирован: 2011-09-27 Рейтинг: живет тут 4809 день
Очень многие любители сладкого, чтобы не поправиться, отказываются от сладкого. Стараются во всем себя ограничить. даже если это сладкий черный чай. А ведь сладкое - это глюкоза, без которой наши мышцы и наш мозги голодают.
Стоит ли себя ограничивать поедать сладости?
А вы знаете, что есть очень вкусные и полезные сладости, которые не принесут вред вашей фигуре, не позволяют полнеть вашему телу и не набирать вес. Это обычный знакомый всем зефир. Зефир любят все. Он очень полезный и низкокалорийный продукт, тем более способ его приготовление позволяет сохранить много полезных веществ. Тем более в одном зефире всего 145 калорий. И компоненты из которых делается зефир все очень полезные. Он полезен больше чем обычные сладости. Загустители, из которых приготавливается зефир, содержат микроэлементы, свойственные морским водорослям: йод, магний, железо.
Если применять правильное сбалансированное питание, то есть диету, то углеводы нам нужны в первой половине дня, они дают нам энергию и активность. Если съесть пару зефирек с утра или после обеда, вы зарядите себя энергией, а сами калории растратите до конца дня. Но .. после 18ч. желательно отказаться от десерта.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям Вы можете скачивать файлы
чтобы не поправиться, отказываются от сладкого. Стараются во всем себя ограничить. даже если это сладкий черный чай. А ведь сладкое - это глюкоза, без которой наши мышцы и наш мозги голодают.
