Социальная сеть для всех живет , нам 12 лет!
Здравствуйте. Вы попали на форум родителей, где нет
вообще никакой назойливой рекламы!
Сайт сделан для людей, для вас, для тех, кто ищет новые знания и ответы
на свои вопросы.
Вкусные рецепты, неспешное общение, узнать законы и льготы,
вопросы отношений,
скачать прямой ссылкой книги, новые знакомства, истории людей,
воспитание детей, завести блог и писать свои мысли, все о свадьбах,
здоровье и уход за собой, полезные идеи для вашего дома - море
информации в нужных разделах!
У нас есть: сам форум, фотоальбомы, чат, блоги, доска объявлений,
микроблоги, слушать онлайн радио, онлайн игры и многое другое.
Мы не воруем Ваше время - мы даем возможность узнать мир лучше!
Просмотров темы Опасные продукты при беременности. Что нельзя есть беременной: 14525 Общая оценка: 0.00 :: Минимальная оценка: 0 :: Максимальная оценка: 0 :: Всего оценило: 0
Понравилось? Оцените по пятибальной шкале!
Страница 1 из 1
Автор
Сообщение
администратор
администратор Не онлайн
Зарегистрирован: 2011-09-27 Рейтинг: живет тут 4806 день
Во время беременности будущая мать всегда находится в состоянии легкой растерянности, особенно, если беременность в первый раз! Питание при беременности крайне важно для будущего ребенка. Многие продукты влияют на многие факторы в развитии плода. Существуют опасные продукты при беременности, которые запрещены есть даже на начальной стадии беременности! Необходимо четко знать, какие продукты лучше исключить в период беременности, а какие убрать совсем. Что нельзя есть беременной маме вы узнаете в этой статье, которая расскажет о ограничении в питании при беременности!
Продукты быстрого приготовления
Для начала запомните: крайне важно, если вы заботитесь о себе и о своем ребеночке, полностью ограничить употребление некоторых продуктов, в которых содержатся различные вредные добавки, в частности ГМО и Е-добавки. Постарайтесь как то ограничить такие продукты. К этим продуктам относятся сухарики, чипсы, продукты быстрого приготовления, быстрые кашИ и супы, продукты с красителями, консервантами и стабилизаторами, а также загустителями, усилителями вкуса и эмульгаторами.
Напитки
Постарайтесь отказаться от напитков, которые содержат кофеин, в частности от кофе. Также не стоит пить кока-колу, пепси-колу и любые напитки с кофеином и фенилаламином. Увеличение давления при беременности является крайне не желательным. Усвойте, что причиной отказа от кофеина является свойство данного элемента вымывать из организма магний, калий, фосфор, железо или натрий. Если кофе ваш любимый напиток по утрам, попробуйте до родов заменить на кофе с цикорием.
Еда в нашей жизни
Чтобы не было аллергии у ребенка после рождения, будущей маме во время беременности нельзя увлекаться экзотическими фруктами, клубникой и шоколадом. Стоит свести к минимуму употребление копченых, жареных, острых и очень жирных блюд. Такая еда серьезно перегружает желчный пузырь и печень, которые во время беременности работают на пределе своих возможностей. Чтобы снизить нагрузку на почки, необходимо уменьшить потребление соленых огурцов и различной консервации, в которой содержится много соли. Несмотря на пользу рыбы, необходимо ограничить потребление некоторых ее видов.:окунь, акула, тунец, оранжевый австралийский ерш, рыба-меч, королевская макрель.
Стоит исключить на время мягкие сыры: сыр с плесенью, бри, какамбер. В данных молочных продуктах долго сохраняются опасные для беременных женщин бактерии, многие их них готовятся из непастеризованного молока. Избегайте суши с сырой рыбой, ведь в этом блюде содержатся вредные патогенные микроорганизмы, которые могут принести вред не только матери, но и плоду.
В период беременности лучше вовсе исключить из рациона сырые яйца и яйца всмятку, ведь они часто приводят к заболеваниям ЖКТ. Если же вы все-таки готовите яйца, то перед приготовлением необходимо тщательно вымыть скорлупу.
Цитата:
Полностью не принимайте алкоголь в любом виде: вино, пиво, водка, вермут, коктейли, самогон, шампанское. Бросайте курить! Или ограничьте никотинозависимость до минимума!
Чаи
Если в вашем рационе травяной чай является излюбленным напитком, то не применяйтесь в смесях следующие травы: зверобой, чабрец, пижма, барбарис и другие растения. Многие из них значительно влияют на тонус и сокращение матки.
Помните, узнать о пользе продуктов вы можете проконсультироваться с вашим врачом, который вас наблюдает. А также могут помочь в этом вопросе ваши мамы и бабушки, имеющие богатый опыт в своей жизни!
Я считаю что резко менять питание не следует и при беременности надо питаться так, как привыкли. Только какие-то продукты ограничить. А колу и другие "вредняшки" лучше вообще не употреблять, а при беременности - однозначно исключить.
Для беременных вообще должны расписывать свой рацион питания. Кому железа не хватает, кому других микроэлементов. А при ЭКО так точно это обязательный шаг.
Слишком общие рекомендации. Организм сам знает, от чего отказываться, а от чего нет.
Например, в беременность мне просто разонравился кофе, хотя до беременности пила его часто. То же было и с шоколадом. Овощи, зелень и фрукты любила всегда и продолжала есть во время беременности. Ни в чем особо себе не отказывала, даже в пиве. Иногда муж приносил очень качественное пиво, так я иногда пару глотков делала - ну очень хотелось.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям Вы не можете скачивать файлы
